ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Las pausas activas tratan de estrechar la sofoco profesional y los dolores musculares, prevenir el estrés y aumentar la creatividad y el rendimiento.El yoga es un tipo de control muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino igualmente la concentración y la respiración. Esta disciplina juega un papel muy importante tanto en el ámbito